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食物书软件手机版v1.8.2 安卓清爽版

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类型：
生活服务
版本：
v5.0.3
大小：
289MB
语言：
中文
免费：
是
更新：
2025-09-29

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评分:

5.0 分

好评： 2297

差评： 21

相关介绍

编辑点评：关于膳食的基础知识与信息

民以食为天，每天吃什么是头等大事，那怎样吃健康呢，你可以下载这款食物书app非常专业的了解关于膳食的基础知识与信息，功能非常全面强大又实用，包含了生活中所有涉及到吃的东西，超过500多种食材的数资料可以学习参考，还可以根据个人情况制定专业的配粮，很有参考价值。

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食物书app怎么用

1、先在精品下载站下载最新版本的食物书app清爽版。

2、软件打开后通过协方就可以直接使用，没有广告，没有注册。

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3、选择你想要了解的食物类型，点击进入即可查看。

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4、软件包含了成份信息，碳水化合物信息，蛋白质信息，维生素信息及矿物质信息等。

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5、如果对图表有疑问可以点右下角的小问号详细了解。

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软件特色

1、提供超过500种食材的营养素信息，保证了内容的丰富性，为用户提供了大量可靠的数据。

2、根据用户的身体需求和每餐的食物成分，软件能够提供个性化的营养建议，帮助用户更全面地了解自身所需。

3、软件能够分门别类地比较不同食材间的差异，使用户可以更直观地了解不同食材的营养特点。

支持的食品种类

谷类及制品

薯类淀粉

干豆类及制品

蔬菜及制品

菌藻类

水果及制品

坚果种子类

畜肉类及制品

禽肉类及制品

乳类及制品

蛋类及制品

鱼虾蟹贝类

调味品及其他

功能介绍

「营养书」中提供了关于应用使用说明以及身体所需营养素的介绍。

「食材」中提供了逾500种食材的营养素信息。

「观察」中提供了众多营养素含量排行以及食材间的对比。

「我的」中可设置个人身体状态并制定个人食谱。

食物书APP定位

一本关于各类食物的百科全书，可以让你从量化的角度了解膳食营养是否均衡。不管你是哪类人群，我都强烈推荐体验一下这款APP，因为它基于中国居民膳食指南（2022）科普各类营养相关知识，并提供了500多种食材的数据图文信息以便比较和参考。不仅如此，食物书还针对你的性别、年龄、运动量帮你制定个性化的每日膳食所需，可谓贴心至极。使用食物书，你将有一个观察膳食结构的量化角度，从而可以更有依据和针对性地调整和完善自己的饮食结构，让你吃得更加健康！